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Fragments

2025-12-06

最近戒断手机的工作做得非常不错,几乎不会刷手机,也没有把手机带上过床。那现在我想更进一步,试试看把那些打发时间的平台(长毛象,豆瓣等等)也控制一下。其实我手机、平板以及电脑各浏览器都分别装了对这些娱乐平台时间限制的 app 或者浏览器插件,而且基本上我只会固定在一个浏览器的一个 profile 里保留这些消遣性网站的登录状态。所以豆瓣微博小红书,这些我在大部分浏览器都刷不了,非常有效地制止了我去刷新(大部分时间管用)。

这次我想试试看,彻底停止社交网站 30 天会怎样。不管哪个平台我都没有那种可以私聊的朋友,甚至大部分我连双向关注都没有,几乎就是互联网的幽灵。但有的毕竟眼熟的号会稍微多一点,还是会想着可以刷刷。也不止一次看过类似的理论说应该去找线下的朋友,这真是说得轻松。在同个城市找兴趣相投的人哪有那么容易,而且我也并不那么期待和真人近距离接触,更遑论「找」这个过程让人光是想想就觉得累了。所以之前我还是一直只在互联网上有社交生活,当然和大部分人比起来我这所谓的互联网社交其实也相当匮乏,看我玩长毛象五年了都没发展出几个互关就知道了。不过豆瓣我都用了快十八年也没有互关则是更夸张吧……尤其是我还算是重度豆瓣用户,虽然这个重度主要是在书上。

总之就是,我很想试试,不把时间花在「人」身上,上网主要用来看长的资讯、文章,而非碎片发言,会是什么体验呢?我并不追求要彻底关掉哪一个平台,也完全不打算彻底断网,只是想把距离拉得更远些,观察自己和网络平台的关系。

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